陆文彬，男，浙江省养生保健协会理事、嘉兴市中医院副主任中医师。从事临床、科研、教育已历40余年。1996年评为浙江省嘉兴市名中医。擅长中医对于疑难病、难治病的诊治，长期研究人体健康的有效防治方法，深入探索中医历代名家有关学术著作，堪称读万卷书的学者，曾对唐、宋、金元及明、清名家学术思想作深入研究，其在养生、长寿的防治学术方面，特别推崇温养命门和调补脾肾，曾撰有《试论命门学派》、《张景岳长寿学说研讨》等论文数十篇。十分重视研究食疗在人类养生保健中的作用，编著出版有《抗衰老菜谱》、《淮山药治百病》、《紫河车的妙用》等。近20余年来，专心于抗衰老及老年常见、多发病的研究，溯源经典之奥，旁参诸贤之说，融会贯通中西医学说，师古不泥，造诣精深。在长期临床实践中创建了养生保健的新见解，指出“养生保健“不是老年人的事，应从青少年入手。对 亚健康 人群的保养，突出抓住阴阳的“动态平衡“。提倡“天人相应“是养生总则，突出“因时而宜“的四季养生规律，尤其重视中医冬令膏滋补养体现“辨体养生“特色。在“民以食为天“思想指导下，深入研究食疗和药膳，并积有丰富的实践经验，著有《老年实用药膳（食疗）学》、《老人吃什么》等专书，内容切实可法。...
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